新闻网消息（文/电子信息工程学院 邹丽梅 唐燕红 图/机电工程学院 覃倩倩）2023年11月10日下午，beat365官方网站“三人行”辅导员工作室在官塘校区大学生心理小剧场开展第1期情愿卡心理团体辅导活动。本次活动由工作室成员覃倩倩、谢恬恬、邹丽梅担任带领者。

“三人行”辅导员工作室聚焦大学生心理健康教育，以大学生朋辈教育、心理团体辅导等形式持续开展学生情绪舒缓、共情能力提升、人际关系改善等主题系列活动。活动伊始，覃倩倩向同学们介绍开展情愿卡心理团体辅导活动的目的及情愿卡的使用规则、活动过程的注意事项等，并带领同学们宣誓。活动过程中，同学们按要求分为3个小组，每个小组分别确定好案主和共情者，小组成员按逆时针方向轮流担任案主和共情者。首先，案主在1分钟内简述自己的烦恼，共情者认真倾听、换位思考、真诚体验、充分感受案主的情绪和愿望，然后依次从情感卡里选出3张卡，用以反应自己能够共情案主的真实情感。小组所有成员都共情完毕后，案主从中选出3张最能代表自己情感的卡片，并依次说明理由，分享感受。活动期间，同学们分别从学业、就业、恋爱、人际关系等几个方面分享自己的困扰，指导老师结合每位成员分享的情绪情感和宝贵愿望，肯定每一位成员在活动过程中表现，为他们赋能。

此次活动中同学们的表现都十分出色，他们能真诚面对自己，真诚对待他人，共情他人的感受和愿望，也从中被共情、被接纳。“三人行”辅导员工作室将继续开展情愿卡系列心理团体辅导活动，为同学们提供心理自助的方法，帮助大家收获健康和快乐的好心情！

活动现场

学生倾诉烦恼

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